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夢游是指在睡眠過程中自行下床活動，然后再回床繼續睡眠的過程，這是一種睡眠障礙。出現夢游通常與心理社會因素有關系，與遺傳發育，睡眠障礙有關系，所以情緒不佳可能會導致夢游。出現夢游可能會開門，也可能會爬樓梯，或者是做出其他危險的動作，所以出現夢游建議做好安全防護。
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